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【消息】宝宝偏食怎么办改善宝宝偏食小妙招

发布时间:2020-12-25 23:28:22 阅读: 来源:轮毂厂家

宝宝偏食怎么办?营养不良、营养过剩、营养失调,这些都会抑制孩子的健康成长。如何改善宝宝偏食成为每个父母的必修课,下面就一起去了解下吧!

宝宝偏食怎么办 改善宝宝偏食小妙招

妙招一:

每次给宝宝提供食物的时候尽量简单营养,避免品种太多引发选择问题。特别是一对好吃的食物中参杂着不喜欢的食物,偏食就不能避免的存在了。询问宝宝饮食时,以二或三选一为佳,不宜问“你想吃什么”。

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宝宝偏食怎么办 改善宝宝偏食小妙招

妙招二:

面对宝宝不爱吃的食物,父母可以在宝宝面前津津有味的品尝,并且一起分享食物的诱人之处。次数一多,宝宝自然会感到好奇,从而尝试新鲜的或不喜欢的食物。

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宝宝偏食怎么办 改善宝宝偏食小妙招

妙招三:

对于宝宝的饮食习惯,父母可是有着很大的影响力。千万不要在孩子面前议论什么菜还吃,什么菜不好吃,潜移默化中就会让孩子跟着自己的习惯就餐。

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妙招四:

让孩子参与做饭的过程中,通过享受自己的劳动成果来改善宝宝偏食的想象。如,搅拌凉菜、打鸡蛋、洗蔬果等。

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