秋季掉头发怎么护理
秋季,万物开始枯萎,落叶开始归根,就连人也会头皮起头屑,头发干燥,甚至会脱发,秋季是脱发最严重的季节,秋季干燥,皮脂腺分泌少,特别容易脱发,正常人每天掉100根比较正
秋季,万物开始枯萎,落叶开始归根,就连人也会头皮起头屑,头发干燥,甚至会脱发,秋季是脱发最严重的季节,秋季干燥,皮脂腺分泌少,特别容易脱发,正常人每天掉100根比较正常,如果超过100根,就需要及时到医院查明原因。
秋季我们要学会打理自己的头发,秋季掉发要注意防止头发干燥。
秋季天气干燥,首先我们该选好洗发用品
洗发水是最重要的,要选择不仅是洗的干净的,而且要性质较为温和保湿型的。洗的时候不要一次性放太多,少捏出一点,洗2遍就行了,,建议减少洗发频率,每周1-2次。
再就是必须有一瓶护发素,护发素起到为头发保湿柔顺的作用。最好的用法是,在洗完头发后,将头发上的水擦干,然后在发尾涂上护发素,涂上后再用将一个干净的毛巾放到热水中泡热,拧干水再敷到头发上,毛巾必须将所有的头发都能够裹到里面,过5-10分钟后,再将毛巾拿开,用温水将头发冲洗干净。
对于烫过头发的人还需要一瓶弹力素,但是弹力素还是比较伤头发的,最好是用精华素,植物精油的精华素最佳,不但能加强头发柔韧性,并且能让头发更柔顺,不会伤到头发,不油腻也不干燥。
秋季如何来护理头发呢?
洗头发的步骤不能错,第一步是清洁头发,清洁干净。第二步发尾涂上护发素,当然头发太干燥的人可以选择焗油膏。涂上护发素的头发一定要用热毛巾包一会儿,更好。第三步涂上精华素。
人常说一个人的气色看头发,这话没错,所以头发干燥映射出来的就是身体缺水,肌肤干躁,每天要多喝水,给身体补充足够的水份,有哪个肌肤水嫩嫩的人头发是特干躁的。
脱发的人可以吃一些芝麻,平常喝芝麻粥之类的,芝麻具有乌发和养发的作用。
常梳头发,梳头发的时候尽量不要用塑料梳子,最好是用木梳子,促进头皮的血液循环,使发根获得足量的营养来为头发提供足够的营养。
进行头部按摩,每天早中晚能抽出十多分钟的时间来按摩一下头部,将头皮的各个部位都按摩一下,促进头部血液循环。
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