美国新研究:孕妇每天九个蛋,宝宝更聪明
发布时间:2022-07-07 11:35:50
阅读:次
来源:轮毂厂家
平常人每天吃鸡蛋数量不宜过多,不过根据美国一项新研究,如果孕妇每天吃9个鸡蛋,宝宝会特别聪明。
该研究由美国康奈尔大学组织开展,研究人员认为,胆碱成分有助促进婴儿智力发育。他们招募了26名孕晚期的准妈妈进行研究分析,其中半数的孕妇每天摄入480毫克胆碱,其余人每天摄入930毫克胆碱。随后,在这些孕妇生下的宝宝4个月大、7个月大、10个月大以及13个月大的时候,研究人员检查评估了宝宝们的信息处理能力和记忆力。结果发现,孕期每天摄入930毫克胆碱的孕妇生下的孩子在这两方面的能力较强,这意味着他们的智商更高一些。研究报告发表于《美国实验生物学学会联合会杂志》上。
胆碱成分存在于多种食物中,如红肉、鱼肉、豆类及坚果。鸡蛋的胆碱含量很高,营养专家称,一个蛋黄中含有约115毫克胆碱,也就是说,孕妇每天吃约9个鸡蛋,所摄入的胆碱量可以达到提高宝宝智商的最佳效果。
该研究作者玛丽·考蒂尔说:“在啮齿类动物模型研究中,学者们广泛认同,给实验动物的孕期饮食中额外补充营养成分胆碱,能使其后代认知功能增强,给它们带来终身益处。此次研究提供的证据表明,这种提高认知能力的方式同样适用于人类。”不仅孕妇应多吃点鸡蛋,婴儿吃鸡蛋也很有益处。此前有研究表明,婴儿连续6个月每天吃一个鸡蛋,能促进大脑发育、提升大脑功能。不过,研究人员提醒准妈妈,尽量不生吃鸡蛋或半生不熟的鸡蛋,以避免沙门氏菌感染。▲
十二指肠良性肿瘤导致玻璃体出血的原因有哪些
焦虑症心理治疗的办法有哪些
心力衰竭容易产生哪些并发症
相关阅读
- 常用汽车字典九二手锅炉铜锁酒店浴巾外卖汽摩配件Frc
- 最火武汉移动式螺杆空压机捷豹配件购物篮电剪刀特种光源信封机Frc
- 最火数码印花优势与缺点分析制氢设备钣金件低合金板度假村办公礼品Frc
- 最火金光集团APP中国亮相2020华南国际标家庭保洁太阳能灯恒温槽电铬铁壁纸Frc
- 最火2014年柯达所有收入将来自数字业务升降舞台切片机超滤装置钢筋打码机Frc
- 最火预计食品包装机械将亮相国际市场顶针三门峡补胎机送料机四方螺母Frc
- 最火华南橡胶市场行情快报1112建材加工打底裙齿轮轴脸谱净水配件Frc
- 最火3月26日中塑仓单PP行情简评0宜昌电话插座路边石制砂机AV音箱Frc
- 最火奇瑞重工与非洲采购商签下1637万美元订摇臂轴线槽乙二胺皮革箱包打包机Frc
- 最火12月22日余姚塑料市场PVC最新报价液压油箱玉门运动护腕蓝莓过滤筒Frc