新生军训防晒小窍门-【zixun】

发布时间：2021-10-12 17:38:52 阅读：次来源：轮毂厂家

军训为什么要用防晒霜

新生军训就快到了，一些爱美的女生已经开始在准备防晒霜，但仍有一少部女生觉得都转秋季，阳光也不会很猛，不用防晒霜也没什么事。其实，军训使用防晒霜是十分必要的。为什么呢，现在小编就告诉紫外线有多坏吧。

紫外线对皮肤的主要伤害为：

1、使黑色素合成增加。可导致色素沉着，如黑斑，雀斑，黄褐斑等各种色斑的增多，增大，变深。

2、角质形成细胞增生，真皮胶原纤维和弹性纤维破坏。可导致皮肤肥厚，松弛，粗糙和形成皱纹。

3、毛细血管扩张，可产生红斑。

4、皮肤免疫功能下降。可形成皮肤癌或癌前病变，如光线角化病，鳞状细胞癌，黑素瘤等。

选购防晒霜小窍门

根据肤质选择防晒霜

油性皮肤

油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。建议选购渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

干性皮肤

皮肤皮脂分泌少，皮肤干燥，这种皮肤在阳光下、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。所以干性皮肤保养最重要的一点是保证皮肤得到充足的水份。建议选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒霜。

痘痘肌

肌肤的通透性一般都不好，建议选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜。

敏感肌肤

皮肤较薄，容易受外界刺激而出现肌肤泛红，发热，瘙痒，建议选购针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品。

使用防晒霜的注意事项

1、防晒霜不可临出门才涂防晒霜。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以军训前半小时应先涂好防晒霜。

2、涂防晒霜时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，小心造成肤色不均。

3、三个小时要涂一次防晒霜，因为防晒霜的功效不是持久的。如汗水冲掉了防晒品，也应再涂一遍。

4、使用量要足够，通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。

5、不要和别人混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏哦。