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适合糖尿病人吃的水果有哪些0-【新闻】

发布时间:2021-04-10 07:29:29 阅读: 来源:轮毂厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病是一种严重疾病,日常生活习惯与饮食都起着重要作用,水果中含丰富的糖、矿物质、纤维素,在科学、糖尿病患者在合理的指导下,吃水果对身体是大有益处的,下面由专家为您详细讲解一下。1、选含糖量低的水果,如苹果、梨、猕猴桃等。红枣、红果、荔枝含糖高。2、计算全天水果量以200g为宜。但要测血糖,3、水果选择品种多样化。4、患者要有品尝师的风度,不要一次吃较多的水果。吃水果的时间水果应做加餐食品,也就是两餐之间或睡前一小时前吃。不提倡餐前或餐后立即吃水果。选择吃水果的时机具备下列条件1·空腹血糖T7·8mmol/L,餐后2小时血糖10mmol/L以下可食用水果。(实习编辑:吴韦杰)

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